L’accompagnement individuel en évolution personnelle 
ou professionnelle s’adresse en particulier aux personnes qui rencontrent des difficultés récurrentes ou se sentent prisonnières d’une situation. Leurs situations peuvent avoir des résonances physiques. Elles souhaitent dépasser ces difficultés, opérer des changements mais n’y parviennent pas. 

Cibles

Les personnes se sentant bloquées dans leur évolution et souhaitant engager des changements dans leur vie professionnelle ou personnelle

Objectifs
 

• Comprendre les raisons des difficultés rencontrées
• Explorer les possibilités et expérimenter
• Décider peut-être d’engager des changements

Structure

• Phase d’analyse :
  • Caractériser les difficultés et éventuels blocages 
  • Définir les changements souhaités
  • Déterminer un objectif d’accompagnement

• Phase d'expérimentation :
  • Clarifier les obstacles et contraintes liés au contexte
  • Identifier les valeurs et peurs sous-jacentes
  • Travailler les éventuelles croyances limitantes
  • Valoriser les ressources internes et externes
  • Explorer les possibilités de changement 
  • Tester et expérimenter entre chaque séance
  • Décider et contextualiser les changements
     

• Phase de sécurisation :
  • Organiser la mise en œuvre des changements
  • Anticiper et gérer les risques
  • Ancrer les réussites

Outils

• Entretien semi-directif
• Questionnement sur la représentation de la situation et du parcours de vie
• Protocoles de coaching de type PNL
• Formations sur des théories, concepts et outils
• Passation de tests psychométriques de personnalité, de centres d’intérêt, de motivation, de comportements professionnels
• Prescriptions d’exercices entre les séances

Modalités

• Première séance d’1h gratuite
• Séances d’1h à la demande
• En présentiel ou en distanciel 
• 50 € par séance